女性春季养生食谱

女性春季养生食谱

  如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等传染病的几率,因此非常适合春天食用 要少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品,它们会阻碍春天体内阳气的生发;多吃大...

大白菜的健康做法

大白菜的健康做法

  1、素炒白菜帮 原料:净大白菜5,酱油,食醋,精盐,姜丝,味精。 制做:全部选用白菜帮,将白菜洗净,控干水分。顺长切成1寸宽的条,再斜片成半寸片。 起武火,入姜丝爆锅,最好烹出锅内外皆起火的火候...

怎样蒸鸡蛋羹好吃

怎样蒸鸡蛋羹好吃

  蒸蛋羹肯定人人都会,可是要蒸好,这技巧就不是人人都能拿捏准的。专家看来,一碗上等鸡蛋羹,看起来表面一定要平滑如镜,吃起来一定要香嫩滑爽,咸鲜到位。 以下就和大家分享鸡蛋羹的做法(以一人份计算)...

酱黄瓜的腌制方法

酱黄瓜的腌制方法

  顶好带刺鲜黄瓜,洗净入缸。一层黄瓜一层盐,顶部压重石。连续1周每天翻缸1次,1--2周即腌好(腌缸放阴凉通风的地方,避免日晒和高温,防止黄瓜发热发黑)。将腌好的黄瓜取出,放入清水中浸泡5小时以上,中间换水...

如何自制美容饮料

如何自制美容饮料

  经常饮用自制的美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料: 综合藕汁 将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内打成汁,可以加少量冷开水,再用少许蜂蜜调味。藕含有...

土豆为何炖牛肉?

土豆为何炖牛肉?

虽然各种食材可以任意搭配,但是有那么一些著名的搭配受到人们的格外喜爱,比如土豆炖牛肉、小鸡炖蘑菇、西红柿炒鸡蛋……。除了习惯、传统以及历史渊源等文化层次的因素之外,这些搭配有没有一些科学原...

西红柿炒鸡蛋的功效

西红柿炒鸡蛋的功效

  西红柿炒鸡蛋的功效 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和 C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄...

女性春夏养颜消斑食谱

女性春夏养颜消斑食谱

  皮肤,由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层,由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。基底层为表皮的“母亲”层,可产生新鲜的皮肤细胞,这类细胞再生及分裂需4...

热天可以常吃的家常菜

热天可以常吃的家常菜

   气温升高,人的胃口变小,精神劲也差了许多。此时,保证每日的营养供应非常重要。在材料搭配上出新意,超级简便的制作,也能保证吃得少而营养好。 1.黑芝麻红豆粥:黑芝麻炒熟,待用;红小豆、大米洗净,加适...

夏季饮食-必吃6种防紫外线食物

夏季饮食-必吃6种防紫外线食物

  番茄鸡丁芙蓉山 粒粒鲜嫩 鲜红透亮的小西红柿安静地围成一圈,中间堆起来的鸡肉末还真有芙蓉山的感觉,其中夹杂着翠绿的豌豆增色不少,红的、绿的、白的,各种颜色错落而不混乱,使这道家常菜鲜亮而不艳丽。据...

女姓春夏养颜消斑食谱

女姓春夏养颜消斑食谱

  皮肤,由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层,由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。基底层为表皮的“母亲”层,可产生新鲜的皮肤细胞,这类细胞再生及分裂需4...

夏天养生食谱

夏天养生食谱

  养生的目的是延年益寿,康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈,只要一息尚存,均要养生,且养生的要求亦因其情况不同而异。古方中医专家介绍,应以葱白、姜、蒜等,其有发散、行气、活血、通窍、化湿等功...

上海十大小吃

上海十大小吃

  上海是各种名特小吃荟萃的地方,它的口味,既不同于粤港地区的纯甜味,也有别于四川、重庆的麻辣味,而是以清淡、鲜美、可口著称。 城隍庙,上海小吃最多的地方 上海小吃-汤包排骨年糕小绍兴鸡粥 蟹壳黄 生...

土豆营养高-是人类的第二面包

土豆营养高-是人类的第二面包

  又叫马铃薯、洋芋艿。土豆入药始载于《本草拾遗》 认为其性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便,治脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅。 现在研究证明,土豆对消化不良...

红酒炖苹果

红酒炖苹果

   苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。 苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水&rdq...

新妈咪产后-增乳食谱

新妈咪产后-增乳食谱

   每个妈咪都想让自己的乳汁足足的,可有时却不能如愿已偿。不妨从以下坐催乳事物中选一种帮助自己,让乳汁分泌多多。 花生大米粥 原料:熟花生仁50克,低脂鲜牛奶250毫升,大米150克,白糖些许。 制作...

凤凰古城小吃

凤凰古城小吃

   凤凰人在饮食方面十分讲究精粹,注重色香味全,凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色,以浓溶为宗旨,以炒功为上乘,烹任出各种色香味全的美味佳肴,现将其中最着特色的地方民族,且风味兼融的十大民菜小吃推价如下,...

水果早餐降火 美容

水果早餐降火 美容

  水果早餐降火又美容 大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐,专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果,你没有吃早餐的习惯,那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐...

山楂的营养价值

山楂的营养价值

   山楂真算得上是“百搭食材”,不但形色诱人,营养还很全面。除了咱们常吃的冰糖葫芦、山楂糖球外,泡茶、配菜、做发糕,翻着花样照旧能吃出新鲜口味。来看看专家们的山楂吃法。 上班族拿山楂片泡泡...

海南三亚小吃

海南三亚小吃

    去海南三亚旅游时,经常会有人问到三亚有什么好吃的呢。说到好吃的就不能不提下三亚的粉和海鲜了!对于海南三亚的美食小吃我们先从海鲜开始说起吧。        三亚美食:海鲜     三亚的海鲜是海...

柳州特色小吃

柳州特色小吃

  柳州的美食,酸、甜、苦、辣、咸五味俱全。“咸”自不必说,没有哪个地区、哪个民族的饮食是能缺了它的;“酸”是柳州美食中最具特色的,鸡、鸭、鱼、肉、芥菜、萝卜、黄瓜、豆角、辣椒、芋...

潮汕小吃

潮汕小吃

潮汕小吃---菜头果   民间小食,又称萝卜糕。菜头系萝卜俗名,菜头果是潮汕地方年糕的一种,每逢过年时节,各家各户都有蒸制。制作时先将萝卜刮去粗皮,刨成丝,下鼎锅炒软,加入腊肠粒、虾米粒、香菇粒、芹菜粒,和...

上海小吃

上海小吃

上海的小吃,是非常有特色的。上海最有特色的小吃有:四季糕团、豆腐花、小笼馒头、三虾面、白斩鸡、排骨年糕、蟹壳黄、鸽蛋圆子、眉毛酥、凤尾烧卖、枣泥酥饼、五香豆、杏花楼月饼、稻香村鸭肫肝、鸽牌龙虾片等。  ...

济南风味小吃

济南风味小吃

济南风味小吃---锅贴:锅贴是一种煎烙的馅类小食品,制作精巧,味道精美,多以猪肉馅为常品,根据季节配以不同鲜蔬菜。包制时一般是馅面各半,呈月牙形。锅贴底面呈深黄色,面皮软韧,馅味香美。     济南风味小吃...

绍兴小吃

绍兴小吃

绍兴小吃 传统食品类:孟大茂香糕、越味茴香豆、长塘角笋、糟鸡、越鸡、腐乳; 霉系列:如霉干菜、霉千张、霉毛豆、霉苋菜梗; 酱系列:酱鸡、酱鸭、酱菜等产品; 现代食品类:银丝米面、中华鳖、珍珠粉; 醉系列:如...

新疆小吃

新疆小吃

新疆小吃---手抓羊肉:羊肉切为大块,煮半熟;放调料入笼蒸烂;另以肉汤加调、佐料浇于肉上烧. 沸而成. 味道鲜美。 新疆小吃---烤羊肉串:羊肉切片,与洋葱末拌和,腌之;以铁扦贯穿,架铁槽上烘烤,撒调料而食。 新...

兰州小吃

兰州小吃

兰州市风味小吃种类繁多,品味独具,多以面食制成。除闻名全国的兰州牛肉面外,主要有酿皮子、热冬果、灰豆汤、炒面片、拉条子、浆水面等家常小吃。此外,以兰州特产的瓜果和其它原料制成的风味菜肴,如百合桃、瓤白...

贵妃荔枝与贵妃鸡翅

贵妃荔枝与贵妃鸡翅

我国古代自且政称始皇帝起,以后历朝历代皇帝的正妻称皇后。而皇帝众多侧室的称号档次繁多,而且不同朝代有不同叫法。贵妃实际上就是皇帝侧室的一种称号,但是这种称号并不是与皇帝这种称号同步产生的。据考,贵妃这...

状元豆

状元豆

状元豆是南京夫子庙的特色小吃之一。相传清乾隆年间,居住在城南金沙井旁小巷内的寒士秦大士,因家境贫寒,每天读书到深夜,其母就用黄豆加上红曲米、红枣煮好,用小碗把豆子装好,上面加一颗红枣给他吃,并勉励他好...

长沙的小吃

长沙的小吃

        在中国的城市里,长沙应该算做是一个有饮食文化的地方了。且不说星级酒楼里的珍馐美味,还有那各种泊来的外地特色菜,单单是街边的小吃,都足以使人记忆弥久,食之不忘。一年四季,每到入夜时分,夜宵摊档摆...

云南小吃-过桥米线

云南小吃-过桥米线

    过桥米线由汤、片和米线、佐料三部分组成。吃时用大磁碗一只,先放熟鸡油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一层油盖住不冒气,但食客千万不可先喝汤...

南京小吃

南京小吃

    旧时,南京小吃以夫子庙一带的最盛。大大小小,不下二十余家。像新奇芳阁、奎光阁、月来阁、蒋有记、雪园、永和园、六风居、五风居、德顺居、龙门居等,无一不是有名望的小吃馆子。干丝与烧饼.南京人喜食的小吃品...

名扬天下的杭州小吃

名扬天下的杭州小吃

   东坡肉  东坡肉,肉呈乳红色,汁浓味醇,酥而不碎,肥而不腻,香气四溢,增人食欲。传说系由北宋名诗人苏东坡所创制而得名。1089年苏东坡在杭任太守期间组织民工治理西湖,功成后,把杭州人民送给他的贺礼猪肉与...

成都小吃名录

成都小吃名录

   棒棒鸡 (成都) 碧绿虾仁(成都) 春蚕吐丝(成都)  粉蒸排骨(成都) 宫保鸡丁(成都) 锅巴肉片(成都) 红油耳片(成都) 回锅肉(成都) 火爆腰花(成都) 辣子肉丁(成都) 麻婆豆腐(成都) 水煮牛肉(成...

天津小吃

天津小吃

  现摊的绿豆小煎饼,卷上酥脆的棒槌骡子(油条),煎成两面黄嘎,抹上面酱,撒上葱花,从中折起即成,煎饼髁于软脆酥香,十分好吃。鹅蛋煎饼髁子更佳。即在煎饼摊成时打上鸡蛋,摊在煎饼上,熟後挑边揭起,反卷鳔子...

扬州小吃

扬州小吃

    吃过晚饭后逛夜市,无意之中逛进了扬州市中心的美食街,立刻被这条街上的繁华和美食风情吸引住了。    说起这条美食街,它好长好长的,足有2公里长。 其间一个紧挨一个地摆放着192个小吃摊位,各种扬州风味小吃在...

西安的风味小吃

西安的风味小吃

     跑到西安,街头巷尾店摊众多。除了豆浆、油条、烧饼、面条之类常见的点心以外,还有很多是有地方色彩的风味小吃。  水晶柿子饼,可算是西安的独有名点了。它是以临潼县特有的色鲜红、肉致密、晶莹透亮的“水晶...

页次:571/571 每页45 总数25687    首页  上一页  下一页  尾页    转到: