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养生谚语大全

时间:2017-07-03 15:09

   养生谚语一

  气候不正,仅防疾病。天热防中署,天寒防伤风。七月秋风渐渐凉,伤风感冒要预防。养生谚语大全

  秋风凉,添衣裳。一场秋雨,一场寒,十场秋雨穿上棉。白露身不露,寒露脚不露。

  大汗莫当风,当风易伤风。伤风伤风,多在秋冬。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。

  冬吃生姜,不怕风霜。

  常讲卫生,百病不生。干干净净一身轻, 不干不净生百病。

  锻炼是金丹,卫生是药方。卫生搞得好,疾病不缠绕。

  勤劳动丰衣足食,讲卫生延年益寿。不干不净,吃了得病,

  养生谚语二

  干干净净,吃了太平。吃喝净,少生病。

  器具不擦要生锈,人不卫生要短寿。万物从土生,百病从口入。

  预防肠胃病,饮食要干净。饮食不检点,大病在眼前。

  喝开水,吃热菜, 肠胃健康少病害。饮食要卫生,一热二鲜三干净。

  注意营养味道好,讲究卫生饭菜香。贪图凉快吃冷饭,吃后容易把病犯。

  饭不熟不吃,水不开不喝。臭鱼烂虾,得病冤家。

  宁吃鲜桃一口,不吃烂杏一筐。吃了省钱瓜,害了绞肠癌。

  养生谚语三

  寒从足下生,百病凉上起。病从口中入,凉从脚上来。狗从嘴冷,人从腿冷。

  越热越出汗,越冷越打颤。火烤胸前暖,风吹背后寒。越吃越馋,越烤越寒。

  食不过饱,衣不过暖。饭吃得不饱不饿,衣穿得不冷不热。

  人懒没有好生活,衣穿多了要上火。睡觉图凉快,不拉肚子那才怪。

  太阳是个宝,晒晒身体好。常晒太阳,身体健康。经常晒太阳,筋骨强如钢。

  天天晒太阳,胜过吃药方。要想寿命长,经常晒太阳。阳光不照临,医生找上门。

  立春别欢喜,还有四十冷天气。四八月,防着凉,早晚注意加衣裳。

  六月六,晒衣服,减少疾病添幸福。小寒大寒,冻死老汉。冬不恋床,夏不贪凉。

  宁可常常三分寒,不可棉裹一身汗。饭要定时吃,衣要看天穿。春不忙减衣,秋不忙加帽。

  春捂秋冻,一年无病。冬不蒙首,春不露背;夏不露腹,冬不露肩。

  冬不坐木头,夏不坐石头。二八月乱穿衣,小心病害上身体。

  养生谚语四

  蔬菜要清水洗,水果要削皮吃。要想不生病,锅盆碗灶都干净。

  饭前便后洗手,胃肠疾病少有。肚子害病嘴里得,眼睛害病手上得。

  饭前要洗手,饭后要嗽口, 习惯成自然,百病全赶走。

  小小一口痰,病菌千千万。洗脸洗额脑,扫地扫旮旯。养生谚语大全

  耙田注意耙角落,洗脸勿忘洗耳朵。洗头洗脚,胜过吃药。

  牙不剔不稀,耳不挖不聋, 鼻不掏不破,眼不擦不红。

  少情欲,多沐浴。头发常梳理,衣服勤换洗。

  脏生虱子懒生疮。足是人之底,一夜一次洗。

  床铺干净,舒坦入梦。饭要细嚼,衣要勤洗。勤穿勤脱,胜似吃药。

  勤洗衣裳勤洗澡,多晒被褥身体好。勤洗衣裳勤洗澡,常晒被褥疾病少。

  勤洗勤晒,舒适爽快;多洗多晒,病灾不来。

  笑脏笑破不笑补,勤洗勤换才舒服。窗明几净颜色调,能除紧张与疲劳。

  常开窗,透阳光, 空气流通保健康。若要不生病,处处扫干净。

  无事勤扫屋,强如上药铺。四害消灭光,健康有保障。

  病灾不染清洁地,幸福常临健康家。生理卫生强身,心理卫生强心。

  养生谚语五

  夫妻多恩爱,神仙也不怪。夫妻相敬如宾,越活越显年轻。

  夫妻恩爱到白头,日子清贫也风流。男弱女强,幸福不长。

  过了夏至节,夫妻各自歇。过了重阳节,夫妻宜多歇。

  夫不嫌妻丑,活过九十九。妻不嫌夫憨,百岁能转弯。

  秧好一半谷,妻好终生福。一日夫妻百日恩,白头偕老成寿星。

  鲜花虽美怕寒霜,夫妻恩爱寿无疆。子孝父心宽,妻贤夫兴旺。

  夫妻同苦共甘,棒打鸳鸯不散。恩恩爱爱虽老不老,打打闹闹未老先衰。

  伴侣两相无猜,日子舒畅自在。和睦家庭风光好,恩爱夫妻幸福长。

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