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一分钟消除瞌睡的办法

时间:2011-07-25 10:40

    1.用舌尖在上颌瘙痒;咬紧口内上下齿中间的颊肉,直到疼痛;

2.用力紧压双膝,或将手肘用力推按椅子的扶手。此方法可促使血液循环,使人变得灵敏;

       3.开口说话,即使声音轻得只有自己听得见也可以清醒。

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