三联

手机版 电脑版
三联 > 三联阅读 > 母婴知识 > 育儿知识

防止宝宝零食过量

时间:2012-06-07 16:47

  宝宝7个月时,妈妈的奶水已经基本不能满足他的需求了。很多妈妈怕宝宝营养跟不上,会不断地给宝宝吃一些小零食。对于不喜欢吃零食的小宝宝,妈妈在给他选择零食时需要不断地更替品种,逐步掌握添加的时间,注意喂食时的气氛和宝宝的情绪,把培养良好的饮食习惯与营养调配相结合,这样宝宝就会爱上零食。

在宝宝喜欢吃零食后,妈妈要在每天正餐后,适当给宝宝补充一些零食,但是一定要有节制,定时定量。此外,妈妈对零食的精心选择对宝宝来说是非常重要的。例如,不能给宝宝吃过甜、肥腻、油煎的食品。还有,饭前30分钟最好不要给宝宝吃任何东西,哪怕是一块糖、一块饼干也不要给他吃,以免抑制食欲,影响宝宝的正餐摄入量。
 

推荐热图

马年男宝宝起名大全2014

马年女宝宝名字大全2014

2011年14个最安全的婴儿奶粉排

试管婴儿移植前后的注意事项

阅读分类
经典语句 药酒 芭蕉 蘑菇 两学一做总结 游戏作文 小学生家长评语 班级工作计划 冬至吃汤圆 蚬子 团日活动总结 旅游游记
教程阅读 查询 图片