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豆腐养生五大禁区

时间:2012-06-09 10:37

1、促使动脉硬化。

2、多吃豆腐易导致痛风发作。

3、制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。导致碘缺乏。

4、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,引起消化不良。

5、老人大量食用豆腐,会加重肾脏的负担,不利于身体健康。

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