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宝宝发热能吃鸡蛋吗?

时间:2012-06-21 16:26

  当宝宝发热时,家长为了给虚弱的宝宝补充营养,使他尽快康复,就会让他吃一些营养丰富的饭菜,饮食中会增加鸡蛋数量。

其实,这样做不仅不利于身体的恢复,反而有损身体健康。

我们经常会有这样的感觉,饭后体温相对于饭前略有升高。这主要是由于食物在体内氧化分解时,除了食物本身放出热能外,食物还刺激人体产生一些额外的热量,这种作用在医学上叫做食物的特殊动力作用。人体所需的三种生热营养素的特殊动力作用是不同的,如脂肪可增加基础代谢的3%一4%,碳水化台物(糖)可增加5%一6%,蛋白质则高达15%一30%。

所以,当发热时食用大量富含蛋白质的鸡蛋,不但不能降低体温,反而使体内热量增加,促使宝宝的体温升高更多,因此不利于宝宝早曰康复。( 三联阅读

正确护理方法是鼓励宝宝多饮温开水,多吃水果、蔬菜及含蛋白质低的食物,最好不吃鸡蛋。

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