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肝枣补血汤的做法

时间:2012-07-28 14:30

  肝枣补血

材料:

主料:猪肝30克,鸭肝30克,菠菜100克,

辅料:枣(干)20克,水发木耳15克,

调料:5克,盐2克

做法:

1.猪肝和鸭肝都切片;

2.菠菜洗净后切段;

3.将肝、大枣和黑木耳都放入锅内,加水适量,小火煮30分钟;

4.加入菠菜,加盐、生姜再煮5分钟,即可。

小诀窍:

健康提示:

此汤具有填精补血的作用。
 

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