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蒜香茄汁烤翅怎么做

时间:2012-09-14 14:58

  1.翅中洗净放盐用力挤鸡翅里的水,用牙签在翅身上扎些洞;

  2.蒜用刀拍扁后剁成蒜蓉,越细越好;

  3.翅中加1勺半辣椒油.2勺番茄沙司.1勺蜂蜜.半勺生抽及剁碎的蒜蓉;

  4.所有调料拌匀,腌30min;

  5.腌好的翅中摆碟,微波炉烤3min后看下烤制结果,再烤2min即可

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