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最适合深秋初冬的十种排毒养颜美食

时间:2012-09-22 17:50

  1.冬菇:有益气健脾、解毒润燥;

  2.荔枝:补肾、皮肤细嫩;

  3.木耳:清胃涤肠;

  4.蜂蜜:排毒养颜;

  5.胡萝卜:养血排毒;

  6.苦瓜:增加免疫细胞的活性;

  7.海带:排毒通便;

  8.茶;

  9.黄瓜:保持肌肤弹性,抑制黑色素形成;

  10.绿豆:解毒、祛火

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