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橄榄油的功效与作用有哪些?

时间:2012-09-24 17:03

  喜欢吃橄榄菜的朋友们可知道橄榄油的作用更大,它能为你润肤美肌,它能为你除皱嫩唇,它还能为你护发减肥,总之作用多多。今日小编为你概括总结橄榄油的功效与作用,让你更能最大限度的使用它,让它最大限度的发挥作用。

  橄榄油的美肤秘密

  无论是橄榄果还是橄榄叶,都能从中提炼出橄榄油精华。它含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K,不饱和脂肪酸含量高达88%以上,能轻易地被皮肤吸收,起到保湿、抗氧化、防敏感、防紫外线、抑菌等功效,可谓最简单有效的护肤胜品。以外,橄榄油的美肤作用还能通过食用来实现,并能作为肠胃药品、涂抹药品等,抑制恶性胆固醇,同时增加人体所必需的良性胆固醇。

  NO.1 敷面润体

  润体用温水把脸洗净并用毛巾擦干,然后用棉花蘸橄榄油,涂抹于脸上。10-15分钟后,再用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外,橄榄油还可用于润身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,涂于身体,再适当地加以按摩,可使皮肤更光滑。

  NO.2 除皱

  想要消除眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于细纹处,很快就会被皮肤吸收,细纹神奇地消失不见,更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

 

橄榄油的功效与作用有哪些?    三联阅读

 

橄榄油的功效与作用有哪些?(三联阅读配图)

  NO.3 护发

  先把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状,在洗净头发后将其抹在头发上,等待20-30分钟,然后洗净,将会使头发变得更光亮和顺滑。

  NO.4 上、卸妆

  上妆时,在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时,在化妆棉上滴两滴橄榄油,可以轻易地把彩妆卸掉,甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。

  NO.5 润唇

  睡前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说,可以起到保养嘴唇的功效。

  NO.6 护足

  将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,涂抹于足部,并进行充分按摩,然后再用毛巾擦干。

  NO.7 减肥

  只要记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,便能获得理想的减肥效果。

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