防治秋季疾病 不妨试试中医药膳

时间:2012-10-12 15:41

  随着深秋的到来,慢性支气管炎、哮喘、哮喘、风湿、秋季腹泻等疾病开始肆虐起来。使不少人又开始成为“药罐子”。除了吃药,有没有别的方法来防治这些疾病呢?下面,小编一起去看看保健养生中医药膳有什么好招数。

  一、预防慢性支气管炎及哮喘发作的药膳:

  1.麻黄根炖羊肺:麻黄根50克,羊肺一个,葱,生姜,食盐,味精适量。将羊肺洗净,与麻黄根一起放入汤锅中,加葱、姜炖煮,待熟时加入食盐、味精,捞出羊肺,切片吃,每日3次,每次30克。

  2.四仁茶:白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁等量,共捣碎,沸水冲服,每日数饮。

  二、治疗顽固性咳嗽的药膳:

  1.五味子鸡蛋:五味子250克,红皮鸡蛋10个,每次一个,每日三次。

  2.川贝炖雪梨:川贝粉10克,雪梨1只。削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。

防治秋季疾病 不妨试试中医药膳 三联阅读

  防治秋季疾病 不妨试试中医药膳(三联阅读配图)

  三、治疗风湿性关节炎的药膳:

  1.黑豆炖猪蹄:猪蹄1双,黑豆半斤,防己25克,油、盐适量。具体做法,黑豆用清水浸泡约3小时,猪蹄洗净剁成小块,煮至猪蹄软熟即可。

  2.敷盐袋:盐袋内装大盐、艾叶、胡椒,外敷。

  3.千追酒:千年健25克,追地风25克,白酒500毫升。浸泡7天后即可饮用。每次50毫升,一日3次。共服4剂,即4瓶药酒。如果不能饮用白酒,可以改为黄酒,但黄酒的药力较弱。

  四、治疗秋季腹泻的药膳:

  1.炒山楂:炒山楂,成人用量为150克,水500毫升,煎15分钟,待温时服用。

  2.保健养生酸石榴皮:用酸石榴一个,连皮捣碎,煮水喝。