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决明子的一般食用方法有哪些

时间:2012-10-18 16:19

  三联导读:决明子性甘苦,微寒,能清肝明目,利水通便。近年来,发现它的调脂降压作用同样不逊色,临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子炮制方便,味道清香而微苦,可制茶,可煲粥,食用较为方便,又可制成枕头镇静安眠,可作为家中常备保健中药推荐给大家。

  决明子泡水喝的功效

  准备:决明子适量,以明火小火炒至香气溢出,微黄为好,装瓶备用。

  A、决明子绿茶的功效和使用方法

  材料:炒好的决明子5克,绿茶5g。

  调制:同放杯中,沸水浸泡3~5分钟后可服。

  功效:适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等

  B、决明子菊花的功效和使用方法

  材料:炒好的决明子10克,菊花6克,乌龙茶6克。

  调制:同放杯中,加沸水,焖约10分钟即可饮用。

  功效:清肝,息风,明目。

决明子的一般食用方法有哪些 三联

决明子的一般食用方法有哪些(三联阅读配图)

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