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别越过你的工作上限

时间:2013-08-29 11:56

  每个星期,我们可以投入任何给定项目上的有成效工作时间,有一定的数量。超过这个数量,我们得到的边际效益就会递减。

  上周,我不得不在周一和周二工作得更久。周一接近午夜的时候,我还在电脑前工作,周二的一些项目也让我忙到深夜。

  但后来发生了一件有趣的事情。周三我似乎无法专心工作。下午我花了很长时间四处转悠,在我家的办公室外徘徊,隐约希望发生一些(但没发生)需要我出现的紧急情况。周四也没好过来。周五我就提早离开了。

  在过去几年里,我研究过几百份时间记录,我开始猜测,大多数人在工作中有一个上限。每个星期,我们可以投入任何给定项目上的有成效工作时间,有一定的数 量。超过这个数量,我们得到的边际效益就会递减。这个数字对每个人来说都有所不同,但对于我来说大约是45小时。

  在周一和周二投入28个小时之后,在这一 周剩下的时间里,我的大脑不愿意每天工作超过6个小时。这并不是说我只能在办公桌前上待6个小时。如果按照公司要求我应该在办公室里,我大概会坐在那里。 但我会一直漫无目的地浏览网页,每5分钟查收一次电子邮件。那只是浪费时间。更好的是散步、读本书,或是回家。

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(三联阅读配图)

  如果你想搞清楚你的工作上限,你可以试试为你的时间使用记日志,看看在一星期中,什么时候你不再想开始新的项目,什么时候你对图片分享网站 Pinterest开始感兴趣。特别引人注目的项目可以暂时提高你的工作上限。但是当你工作完成的时候,可能会感觉有点不适。边际收益递减很难克服。

  一旦你知道你的上限是多少,你就可以试着在安排一周工作时考虑到这一点。如果你昨晚加班,第二天你要有意识地给自己一个结构性的休息。溜出来,到一个新的地方。或者迟一点上班。

  如果你是经理,也不要逼迫你的员工超过他的工作上限。连续两个晚上加班,或许你还过得去,但超过这个限度,你就很难得到什么产出了,否则人们会四处转悠,等到你订的晚餐送来。让你的团队回家,还能节省你的钱。

  你的工作上限是多少?你在什么时候会经历到收益递减?

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