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冬季养生谚语:胡萝卜,小人参,经常吃,长精神

时间:2013-12-06 09:51

   【冬季养生谚语

  ①冬进补,春打虎。

  ②宁可无肉,不可无豆。

  ③白菜吃半年,医生享清闲。

  ④胡萝卜,小人参,经常吃,长精神。

  ⑤大步走,精神抖。

  ⑥练雪不练雾。

  ⑦寒头暖足胜吃药。

  ⑧常晒阳光,身体如钢。

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