香蕉醋不仅口味很棒,还有很好的减肥功效,是最具燃脂的醋饮

时间:2013-12-21 10:07

  三联

  香蕉醋是最具燃脂功效的醋饮,不仅仅口味很棒,还有很好的减肥功效,饮用香蕉醋可以将你的体质从根本上转化,变成容易减肥的人,听起来好象有点神哦,香蕉醋在消除便秘的同时还可以使皮肤湿润有弹性。

  食材

  主料:香蕉2根

  辅料:红糖,米醋适量

  步骤

  1. 准备好食材 香蕉1-2根、红糖(颜色越深越好)、水果醋(或米醋)

  2. 把香蕉切成1-2厘米的薄片

  3. 找一个可以密封的罐子,先放入红糖。倒入水果醋(或用米醋)倒满罐子。把米醋和红糖搅匀。

  4. 放入切好的香蕉片。盖上密封盖,密封24小时候就可以吃了。

  小贴士

  1. 红糖最好选用那种颜色比较黑的

  2. 可以直接喝,或用冷开水稀释,饭前饮用,但肠胃不好的人建议饭后10分钟再饮用较好