三联

手机版 电脑版
三联 > 三联阅读 > 美食 > 饮食常识

男人这样吃虾最补肾

时间:2014-10-17 09:16

 男人这样吃虾最补肾 三联

  虾无疑对肾阳亏者有效,阴虚阳亢者不宜多吃。对于以下具有补肾壮阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限制地过量进补,否则“过犹不及”,可能会带来副作用,对身体造成不必要的伤。

  韭菜炒虾肉

  原料:韭菜适量,鲜虾250克,生3片。

  制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

  功效:主治肾虚、阳痿等症。

  米酒炒大虾

  原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。

  制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

  功效:主治肾气不足和阳痿。通血脉,补肾壮阳。

  仙茅虾

  原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许。

  制法:仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲1小时,加入盐少许即成。

  功效:主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。

  蒸虾仁

  原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清适量。

  制法:将公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品、清汤,蒸至烂熟即可。

  功效:温肾壮阳,益气补精。主治阳痿早泄。

  醉虾

  原料:虾600克,绍酒适量。

  制法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品。浸泡1小时后可以食用。

  功效:主治肾虚、阳痿、性功能减退等症。

推荐热图

灵芝的功效与作用及食用方法

天麻的功效与作用及食用方法

牛油果怎么吃

蜂胶的功效与作用及食用方法

阅读分类
启示作文 期盼作文 家长会主持词 收纳盒的手工制作方法 描写人物神态的句子 社区妇联工作总结 冬至 英语作文万能句子 咳嗽知识 朋友名言 阑尾炎 油焖茄子的做法
教程阅读 查询 图片