孕期女人洗澡应该注意哪些问题?

时间:2014-11-19 11:30

   女性孕期是十分需要注意时期,在生活的各个方面都是要谨慎小心的。因为这不仅关乎于你自己的身体状况,而且自己宝宝的健康也有影响的。因为女性孕期在日常生活中不注意导致婴儿畸形甚至产的也有。因此,下面介绍一下女性孕期洗澡需要注意的地方。

孕期女人洗澡应该注意哪些问题?       三联

  女性怀孕之后新陈代谢会比一般人旺盛,因此孕妇需要比常人要更常洗澡洗头换衣服,这样才能促进血液循环和皮肤的排泄,保持皮肤的清洁卫生,另外,妊娠期间阴道分泌物也会明显增多,因此保持外因的清洁很重要,每天最好用温水清洁外阴,勤更换内裤以防细菌滋生发生感染。孕妇洗澡的时候要注意什么呢?

  1.洗澡方式,孕妇洗澡是最好采用淋浴方式,不宜用盆浴

  这是因为妊娠期间由于卵巢内分泌的改变,阴道酸度降低,防御能力下降,盆浴会使污水进入阴道,容易引起病菌感染。不能淋浴的也可以用擦澡或水桶装水冲浴代替。

  2.洗澡水的温度,孕妇的洗澡水温度不宜过高

  水温太高洗澡时流入大脑的血液会减少,这样会导致孕妇有疲惫感,严重的甚至会晕厥,同时水温也不能太凉,太凉则可能引起子宫收缩。

  3.洗澡时间,孕妇洗澡时间不宜过长

  因为洗澡的过程中浴室通风不良,空气湿度大,会使空气中含氧量降低,加上热水刺激,血液流入大脑和胎盘的数量减少,洗澡洗得过久可能会引起晕倒。孕妇的最佳洗澡时长最好控制在15分钟之内,而洗澡的时段则可根据个人喜好而定。

  4.洗澡过程中及洗澡之后都要注意保暖,预防感冒

  孕期由于洗澡有很多的不便和需要注意的地方,因此许多女性在怀孕期间不经常洗澡,一方面怕对胎儿不好另一方面是自身的不便。其实这种方法是不正确的,因为如果不经常洗澡容易被病菌感染。