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孕妇有脚气要注意什么

时间:2015-03-28 16:31

 孕妇有脚气要注意什么       三联

  1、注意清洁

  要注意脚部清洁,经常泡脚,保持皮肤干燥,每天清洗数次,勤换鞋袜,尽量在阳光下晒干。

  2、选择合适的鞋袜

  平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,袜子应以纯棉为宜,透气性好。以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

  3、饮食清淡

  孕期饮食应清淡少盐,远离辛辣刺激食物。勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

  4、良好的心态

  保持良好的心态。情绪宜恬静,激动和紧张情绪容易诱发多汗,加重脚臭。

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