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6个食疗方赶走春夏季头晕乏力

时间:2015-04-02 15:51

   不少人春夏季觉得总是浑身无力,头晕没精神,其实这是因为天热导致的吗?大多数人会这么想,甚至有点知识的人会查一下,认为是低血压导致。如果排除了疾病的原因,春夏季出现头晕乏力怎么办?有几个偏方可以帮助大家解决这些问题,大家不妨试试。

  方法一:

6个食疗方赶走春夏季头晕乏力 三联

  鸡蛋红糖治头晕

  豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

  方法二:

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  篱栏药膳治头晕

  用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

  方法三:

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  鸭蛋赤豆治头晕

  鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效。

  方法四:

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  枯草汤治头晕

  夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

  用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

  方法五:

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  菊花治头晕

  菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

  方法六:

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  茉莉花炖鸡蛋

  用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

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