三联

首页 > 三联阅读 > 美食 > 饮食常识

金针菇的七大药用价值

时间:2015-05-13 11:54

金针菇的七大药用价值 三联

三联阅读配图

   金针菇性寒,味甘咸,是一种很好的保健食品。

  1. 金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。

  2. 金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,能增强记忆,开发智力,特别对儿童智力开发有特殊功能,国外称之为“增智菇”。长期食用金针菇,还能使儿童体重、身高明显增加。

  3. 金针菇中含有的朴菇素,具有显著的抗癌功能,经常食用可预防高血压和治疗肝脏、胃肠道溃疡病。

  4. 金针菇所含金针菇素与糖蛋白对某些肿瘤有抑制作用。所含膳食纤维能降低胆固醇,并对某些重金属有解毒、排毒作用。

  5. 金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。

  6. 食用金针菇具有抵抗疲劳、抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。

  7. 金针菇不但能防病,还利于美容、减肥。

  注:更多精彩文章请关注三联养生知识栏目,三联生 活群:224974371欢迎你的加入

标签:

经典图文

相关文章

热门文章

返回顶部