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女性避孕安全期怎么算

时间:2016-05-11 16:29

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     面对私生活的亲密事,不少情侣都想知道女性避孕安全期怎么算?

  想要较为准确的计算出女性的避孕安全期,首先要知道女性自己的月经来潮时间,由此推算出女性的排卵期。而女性的避孕安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期,为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期;从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

  当你较为准确的知道这两段时候时,就能推算出你的避孕安全期了。有的女性经常月经周期不规律,除了要调整好作息时间外,还可以多煲一些进补的汤水,滋润一番。不然,卵巢早衰,对于女人的影响是非常大的。

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