三联

首页 > 三联阅读 > 美食 > 饮食常识

蒲公英可以吃吗?做菜泡茶都好处多多

时间:2016-06-07 09:42

蒲公英放进锅里焯烫几分钟,捞出沥干水份。

  2.大蒜剁碎放在蒲公英上。锅里倒油,将花椒和干辣椒放进去小火煸出香味。

  3.捞起花椒和干辣椒,将油泼在蒜粒上,再倒上适量的醋。倒入生抽,放上盐和味精拌匀即可。

  b.清热解毒蒲公英汤

  食材:蒲公英、猪肉。

  做法:

  1.把蒲公英摘好洗干净。猪肉切块姜拍碎。把猪肉与姜放入锅里注入半锅水煮。

  2.汤煮沸之后浮起来的泡沫用隔油勺子隔掉。中火十五分钟把猪肉煮出味来然后加入蒲公英。

  3.转大火煮沸约五分钟即可放入少许盐调味,熄火。

蒲公英可以吃吗?做菜泡茶都好处多多 三联

  c.蒲公英花红豆糯米粥

  食材:蒲公英花、红豆、糯米。

  做法:

  1.红豆剥去外壳,洗净。糯米洗净,浸泡1个钟头。蒲公英洗净。

  2.锅里放适量水煮开,放下蒲公英焯1分钟,捞出待用。

  3.取砂锅,放适量清水,放下红豆与糯米。大火煮开,小火40分钟。

  4.加点油,把蒲公英切碎,放入煮3分钟。加盐,鸡精,鲜抽即可。

  d.蒲公英茶水

  食材:蒲公英、甘草、蜂

标签:

经典图文

相关文章

热门文章

返回顶部